win789 club com

Theo bác sĩ Minh Huy, đừng quá lo lắng nếu người trẻ mắc cận thị mà cần có thực hiện phương pháp khoa học để bảo vệ cho mắt. "Hãy chuẩn bị cho mình một chiếc kính đúng độ để sinh hoạt thật thoải mái bằng cách thăm khám ở các trung tâm uy tín. Tiếp theo, áp dụng chế độ sinh hoạt hợp lý và bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, omega-3 tốt cho mắt như: dầu cá, rau xanh đậm, thực phẩm có màu vàng hoặc đỏ. Cuối cùng, khám mắt định kỳ mỗi 6 tháng để theo dõi tình trạng cận thị và đề phòng các biến chứng ở mắt do cận thị", bác sĩ Huy cho hay.

Theo Bộ Nội vụ, thực hiện tinh giản biên chế gắn với cơ cấu lại đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức, từ ngày 1.1 - 15.12.2023, tổng số đối tượng tinh giản biên chế là 7.151 người. Trong đó, T.Ư có 146 người, địa phương 7.005 người.

Với tiêu chí "quẳng gánh lo đầu tư và vui sống" và "đầu tư không lo nghĩ", Flexi-home đang là tâm điểm thu hút đông đảo các nhà đầu tư. Đây là cơ hội đầu tư tiềm năng cho những ai đề cao tính linh hoạt.

Và còn rất nhiều những tấm gương sáng thể hiện lòng kiên trung, tinh thần chiến đấu dũng cảm, sẵn sàng hiến dâng tuổi thanh xuân của mình cho sự nghiệp bảo vệ chủ quyền biển, đảo thiêng liêng của Tổ quốc Việt Nam...

Đoàn thể thao Việt Nam dự Olympic Paris với 39 thành viên, trong đó có 16 VĐV, cùng các HLV, chuyên gia, quan chức cùng đội ngũ hậu cần. Các VĐV Việt Nam sẽ tranh tài ở Olympic Paris 2024 bao gồm Đỗ Thị Ánh Nguyệt, Lê Quốc Phong (bắn cung); Trần Thị Nhi Yến (điền kinh); Nguyễn Thùy Linh, Lê Đức Phát (cầu lông); Hà Thị Linh, Võ Thị Kim Ánh (quyền anh); Nguyễn Thị Hương (canoeing); Nguyễn Thị Thật (xe đạp); Phạm Thị Huệ (rowing); Trịnh Thu Vinh, Lê Thị Mộng Tuyền (bắn súng); Nguyễn Huy Hoàng, Võ Thị Mỹ Tiên (bơi); Trịnh Văn Vinh (cử tạ); Hoàng Thị Tình (judo).

Theo chị Mơ, trồng dâu tằm ít tốn công chăm sóc. Một mùa vụ bắt đầu từ việc lặt lá, siết nước, bón phân hữu cơ thúc cây phát triển, làm cỏ. Căn bệnh cần quan tâm là trị rệp sáp. Có cách làm phù hợp thì cây sẽ cho trái đều, từ màu đỏ tươi chuyển sang chín đậm là có thể thu hoạch. "Nhờ cây dâu tằm, tôi đã tìm ra cách làm nông nghiệp tuần hoàn hiệu quả khi kết hợp nuôi chuột hamster và cá tai tượng. Cá ăn thức ăn thừa từ chuột, mùn cưa nuôi chuột thì ủ làm phân hữu cơ bón cây, cây thì cho lá cá ăn. Cứ thế xoay vòng, không bị lãng phí phụ phẩm", chị Mơ nói.